パニック障害を克服した40代ママの健康温活Life

ストレスや冷えから自律神経失調症、パニック障害になったことがあり、健康や温活に関する食品やサプリ、運動などを取り入れ克服できた内容や健康に関して得たことなどをご紹介しています。

Wワーク始めました(在宅勤務)

 

www.onkatsu.xyz

 

時給・シフト制の在宅勤務の仕事を始めて、もうすぐ2年☆

 

平日の週3、4日勤務のため、残りの週1、2日も仕事をしたいなと在宅で出来る仕事を探し始めて、先月もうひとつの仕事が決まりました。

 

資料を受け取りに行き、自宅で入力して納品するという仕事で、片道5キロくらいを自転車で週1、2日往復することになり、太陽を浴びて良い運動と気分転換になり健康的な日々になっています(*^-^*)

 

受け取りや納品は平日のみですが、自宅での入力は土日もOKなので1週間があっという間で、自分でうまく調整し子どもとの時間も大事にして充実した毎日になっています。

 

Wワーク、両方ともパソコン入力なので、腱鞘炎になりそう…ストレッチや休憩をうまく取り入れ腱鞘炎にならないように気を付けています!

 

Wワークを始めたことによって、夕食の準備や食材の買い物をする時間が大幅に減り、食材宅配のコープデリやパルシステムに助けてもらっています。
お気に入りの商品も今後紹介していきますね(*^-^*)